Winterzeit ist Schlemmerzeit: Zahlreiche Leckereien verführen uns nun zum Naschen. In der kalten Jahreszeit verlangsamt sich aber unser Stoffwechsel. Zusätzliche Pfündchen und ein überlasteter Organismus folgen nur allzu gerne. Da hilft ein Turbozünder: Moorbäder wärmen nicht nur wohltuend, sie heizen auch unserem Stoffwechsel ein.
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Stoffwechsel macht Winterpause
Schlacken schaden dem Organismus
Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, machen wir es uns mit Vorliebe in unseren vier Wänden gemütlich. Dazu gehören oft auch köstliches Gebäck oder üppige Mahlzeiten. Oft vergessen wir dabei: Im Winter drosselt der Stoffwechsel seine Aktivität. Herzschlag und Atem werden langsamer, unsere Körpertemperatur sinkt. In früheren Zeiten war das eine gute Idee der Evolution, denn unsere Vorfahren hatten im Winter weniger Vorräte an Nahrungsmitteln. Um alle notwendigen Lebensfunktionen aufrecht zu erhalten, fuhr der Stoffwechsel seine Aktivität herunter und zehrte von den Reserven. Deshalb benötigen wir auch heute noch weniger Energie und leichtere Kost.
Übertreiben wir es in den Wintermonaten also mit dem Genuss, können wir das schon bald auf der Waage ablesen: Das Gewicht steigt unweigerlich. Weniger sichtbar ist allerdings, dass auch unser Organismus unter der unnötigen Energiezufuhr aus ungünstigen Quellen leidet. Lebensmittel wie Zucker, Weißmehl oder auch Alkohol übersäuern unseren Körper. Gifte und Säuren lagern sich als Schlacken ab, die an Fett und Wasser im Körper gebunden sind. Erst spät spüren wir die Auswirkungen: Wir fühlen uns abgeschlagen und antriebslos. Auf lange Sicht schwächen Schlacken auch das Immunsystem und bereiten den Weg für ernstere Erkrankungen.
Wer seinen Stoffwechsel richtig auf Touren bringen möchte, sollte einmal ein Moorbad ausprobieren. Moorbäder erhöhen auch kurzfristig die Körpertemperatur und fördern die Durchblutung. Dabei breitet sich wohlige Wärme von den Füßen bis zum Kopf aus. Sämtliche Organe, die Muskulatur, das Bindegewebe und die Gelenke werden intensiv von innen gereinigt. Moor verbessert die Versorgung des Organismus mit Blut und Sauerstoff. Das Naturheilmittel durchdringt alle Hautschichten und schenkt dem Körper neue Energie. Die Kieselsäure, die ebenfalls im Moor enthalten ist, verbessert außerdem das Hautbild, hilft Falten zu glätten und reduziert Cellulite.
Möchten Sie den vitalisierenden Effekt von Moorbädern selber einmal zu erleben? Dann füllen Sie jetzt Ihre Energiereserven wieder auf: Das Gräflicher Park Health & Balance Resort bietet Ihnen verschiedene Pakete und Anwendungen mit hochwertigem Moor aus eigenen Quellen an. Wir heißen Sie bei uns jederzeit herzlich willkommen!
